Löffel mit Linsensuppe nach Oma Lore – genau so schmeckt klassisches Wohlfühlessen aus Omas Küche

Linsensuppe nach Oma Lore – Omas Klassiker zum Wohlfühlen


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Linsensuppe gehört für uns zu den Gerichten, die einfach immer passen. Wenn es draußen kalt ist, wenn man etwas Bodenständiges braucht oder wenn man Lust auf genau den Geschmack hat, den man schon als Kind kannte. Bei uns war das immer Omas großer Topf auf dem Herd, aus dem die ganze Küche nach Zuhause gerochen hat.

Oma Lores Linsensuppe ist kein Trendgericht und will auch keins sein. Sie ist ehrlich, sättigend und unkompliziert. Genau deshalb kochen wir sie bis heute so gerne. Ohne Schnickschnack, aber mit viel Geschmack und einem kleinen Update, das sie noch runder macht.

Dieses Rezept ist unser Familienklassiker. So, wie wir ihn seit Jahren kochen und lieben. Und genau so, wie er einfach immer funktioniert.

Linsensuppe – Omas Klassiker Nr. 1

Für uns ist diese Linsensuppe untrennbar mit Oma Lore verbunden. Sie stand bei ihr regelmäßig auf dem Herd, meistens in einem Topf, der für Kinderaugen riesig war. Und egal, ob sie ein kleines Detail verändert hat oder nicht – der Geschmack war immer derselbe.

Genau dieses Gefühl wollten wir bewahren. Nicht ein Rezept, das beeindruckt, sondern eines, das vertraut ist. So, wie man es kennt und immer wieder gerne kocht.Und zum Glück kocht meine Ma sie immer noch genauso, wie Oma Lore. Andere Klassiker, die mir spontan einfallen sind Omas Reibekuchen, ihr Sauerbraten oder auch ihre weichen Waffeln. Da fehlen aber noch ganz viele. Und bei den süßen Sachen gibt es noch so viel mehr …

Rezept für Linsensuppe

Zutaten:

1 rote Zwiebel, in Würfelchen geschnitten
150 g durchwachsener geräucherte Speck, in Würfel geschnitten
1/2 EL Butterschmalz
250 g Tellerlinsen, getrocknet
1,5 l Gemüsebrühe
1 Bund Suppengrün (Karotten/Sellerie/Porree/Petersilie), in Würfelchen oder Scheiben geschnitten
300 g Kartoffeln, geschält und fein gewürfelt (ca. 0,5 cm)
6 EL Weissweinessig
Salz & Pfeffer
3 Mettenden

Zubereitung:

Beginnt damit, die Zwiebel und den Speck zu würfeln. Erhitzt nun Butterschmalz in einem Top, bratet die Zwiebel und den Speck ein paar Minuten unter Rühren an, gebt die Linsen und die Brühe dazu. Kocht alles kurz auf, reduziert die Temperatur und lasst alles, mit geschlossenem Deckel, für 15 Minuten leicht köcheln.

In der Zwischenzeit bereitet ihr die übrigen Zutaten vor, gebt alle Gemüsewürfel (auch Kartoffel!) in einen großen Topf, fügt nach den 15 Minuten die Linsen mit der Flüssigkeit dazu und bringt alles erneut zum Kochen. Wieder bei reduzierter Temperatur kocht ihr alles für weitere 15 Minuten gar.

Schmeckt danach mit Weißweinessig, Salz und Pfeffer ab und schneidet die Mettenden dazu. Lasst diese noch in der heißen Suppe ziehen und beginnt mit dem Servieren und Genießen.

Linsensuppe nach Oma Lore angerichtet im tiefen Teller – klassisch, deftig und genau wie früher
Linsensuppe nach Oma Lore – Omas Klassiker zum Wohlfühlen 12

Warum dieses Rezept funktioniert

Diese Linsensuppe lebt von einfachen Zutaten und einer klaren Abfolge. Tellerlinsen sorgen für Substanz, Kartoffeln machen die Suppe sämig und das Suppengrün bringt Tiefe. Der entscheidende Punkt ist der Rauch. Durch Speck und Mettenden bekommt die Suppe genau den kräftigen Geschmack, den viele von früher kennen.

Wichtig ist außerdem die Säure am Ende. Ein guter Schuss Essig hebt die Aromen und macht die Suppe lebendig, ohne sie sauer wirken zu lassen. Genau diese Balance ist es, die Oma Lores Linsensuppe so zuverlässig und rund macht.

Die Suppe verzeiht viel, lässt sich gut vorbereiten und schmeckt am nächsten Tag fast noch besser … da kann also nichts schief laufen!

Varianten & Tipps

  • Wenn du die Suppe etwas abwandeln möchtest, geht das ganz unkompliziert. Statt Weißweinessig funktioniert auch Sherry-Essig oder ein kleiner Schluck Gurkenwasser sehr gut. Beides bringt eine etwas weichere Säure.
  • Magst du es noch rauchiger, kannst du zusätzlich mit etwas Rauchsalz nachwürzen. Für eine mildere Version lässt du die Mettenden einfach weg oder ersetzt sie durch ein vegetarisches Rauchprodukt.
  • Die Linsensuppe lässt sich problemlos vorbereiten und hält sich im Kühlschrank zwei bis drei Tage. Beim Aufwärmen wird sie meist etwas dicker. Dann einfach einen Schluck Wasser oder Brühe ergänzen und erneut abschmecken.

FAQS – HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN zur Linsensuppe

Welche Linsen eignen sich für diese Suppe?

Am besten eignen sich klassische Tellerlinsen. Sie behalten ihre Form und sorgen für eine angenehme, leicht sämige Konsistenz.

Müssen die Linsen eingeweicht werden?

Nein. Tellerlinsen werden nur gründlich abgespült und können direkt mitgekocht werden.

Kann man die Suppe einfrieren?

Ja, das funktioniert gut. Nach dem Auftauen einmal langsam erhitzen und eventuell etwas Flüssigkeit ergänzen.

Schmeckt die Suppe am nächsten Tag noch?

Definitiv. Wie viele Eintöpfe gewinnt auch diese Linsensuppe mit etwas Standzeit.


Omas Linsensuppe mit Update.

Ich weiss nicht wie Oma Lore es geschafft hat, dass ihre Linsensuppe immer identisch geschmeckt hat, aber genauso war es. Und das auch dann, wenn sie unterschiedliche Zutaten verwendet hatte. Das Ding ist nämlich, dass sie hin und wieder, einfach nur, damit es noch schneller geht, anstelle von getrockneten Tellerlinsen, schon vorgekochte aus der Dose in den Topf gab. Allerdings müssen wir sagen, dass es gar nicht so viel mehr Zeit kostet, mit trockenen Linsen zu arbeiten. So oder so, beide schmeckt in meiner Erinnerung identisch.

Das andere, das wir verändert haben ist, dass wir kein Corned Beef aus der Dose mit in die Linsensuppe geschnitten haben. Für mich ist das zwar etwas, das fest mit Omas Eintopf verbunden ist, aber dennoch liebe ich noch viel mehr, wenn da ein toller und starker Räuchergeschmack dabei ist. Daher haben wir sowohl geräucherten durchwachsenen Speck und auch die leckeren Mettenden von unserem liebsten Metzger verarbeitet. Ich liebe Mettenden und Bierbeißer ja so sehr und die gehören auch beide zu einem ausgiebigen Frühstück oder auch einer Vesper mit der Family oder Freunden am Abend. Aber auch für unsere Linsensuppe sind sie genau das Richtige.

Herzhafte Linsensuppe nach Oma Lore – sämig gekocht, kräftig abgeschmeckt und voller Erinnerungen
Linsensuppe nach Oma Lore – Omas Klassiker zum Wohlfühlen 15

Kocht unbedingt Oma Lores Linsensuppe

Jetzt will ich hoffe, dass ich euch die Nase lang genug gemacht habe, dass ihr selber Lust bekommen habt, unsere wirklich schnelle Linsensuppe sofort einmal nach zu kochen. Und wie gesagt. Ob getrocknete Tellerlinsen oder auch eine Dose mit bereits vorgegangen Linsen – das könnt ihr machen, wie ihr das möchtet. Viel Zeit spart ihr euch da aber ja nicht …

Wir wünschen euch viel Spaß mit Linsensuppe nach Oma Lore und sind gespannt auf eure Kommentare, Mails und andere Rückmeldungen. Euch allen einen guten Start in die neue Woche und bleibt gesund.

Eure Jungs

Linsensuppe nach Oma Lore mit Tellerlinsen, Kartoffeln, Möhren und Mettenden – ein echter Familienklassiker

Linsensuppe nach Oma Lore

395kcal
4.3 aus 3 Bewertungen
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Prep 10 Minuten
Cook 30 Minuten
Köchelzeit 30 Minuten
Total 40 Minuten
Diese Linsensuppe nach Oma Lore ist ein klassisches Familienrezept, das einfach immer passt. Herzhaft, sättigend und ohne Schnickschnack gekocht, mit Tellerlinsen, Kartoffeln, Suppengrün und Mettenden für den typischen Geschmack von früher. Ein echtes Wohlfühlgericht, das sich gut vorbereiten lässt und am nächsten Tag fast noch besser schmeckt.
Portionen 6 Portionen
Gericht Eintopf, Hauptgericht
Küche Deutsche Küche

Zutaten
 

  • 1 rote Zwiebel, in Würfelchen geschnitten
  • 150 g durchwachsener geräucherte Speck, in Würfel geschnitten
  • 1/2 EL Butterschmalz
  • 250 g Tellerlinsen, getrocknet
  • 1,5 l Gemüsebrühe
  • 1 Bund Suppengrün (Karotten/Sellerie/Porree/Petersilie), in Würfelchen oder Scheiben geschnitten
  • 300 g Kartoffeln, geschält und fein gewürfelt (ca. 0,5 cm)
  • 6 EL Weissweinessig
  • Salz & Pfeffer
  • 3 Mettenden

Zubereitung

  1. Zwiebel und Speck fein würfeln. Butterschmalz in einem großen Topf erhitzen und beides bei mittlerer Hitze einige Minuten anschwitzen, bis alles leicht Farbe bekommt. 
  2. Linsen und Brühe dazugeben, kurz aufkochen lassen, dann die Hitze reduzieren und die Suppe mit geschlossenem Deckel etwa 15 Minuten sanft köcheln lassen.
  3. In der Zwischenzeit das übrige Gemüse vorbereiten und in Würfel schneiden. 
  4. Nach den 15 Minuten alle Gemüsewürfel inklusive der Kartoffeln zur Suppe geben, alles erneut aufkochen und bei reduzierter Hitze weitere 15 Minuten gar ziehen lassen.
  5. Zum Schluss die Linsensuppe mit Weißweinessig, Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Die Mettenden in Scheiben schneiden, zur heißen Suppe geben und darin kurz ziehen lassen.
  7. Danach direkt servieren und genießen.

Nährwerte

Kalorien395kcalKohlenhydrate39gEiweiß27gFett15ggesättigte Fettsäuren7gungesättigte Fettsäuren1gmehrfach ungesättigte Fettsäuren4gBallaststoffe14gZucker4gVitamin A555IUVitamin C13mgCalcium36mgEisen4mg

Tipps

– Tellerlinsen müssen für dieses Rezept nicht eingeweicht werden. Einfach gründlich abspülen und direkt mitkochen.
– Für die Säure am Ende eignet sich Weißweinessig, Sherry-Essig oder ein kleiner Schluck Gurkenwasser.
– Wird die Suppe beim Aufwärmen zu dick, einfach etwas Wasser oder Brühe ergänzen und neu abschmecken.
– Wer es besonders rauchig mag, kann zusätzlich mit einer kleinen Prise Rauchsalz würzen.

Hast Du das Rezept ausprobiert?

Lass uns wissen wie es war!

Aber bevor ihr unseren Klassiker von Oma Lore selber kochen könnt, stellen wir euch hier noch alle lieben Blogger-Kolleg/innen vor, die mit bei Fix auf dem Tisch dabei sind und ihre eigenen Oma-Klassiker vorstellen:

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Feine Erbsensuppe mit Kokosmilch

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Einfache Pfannkuchen – Grundrezept für Omas Klassiker

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Eier in Senfsauce – Heimat Soulfood: Senfeier

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Oma Karolas Kartoffel-Möhren untereinander

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Süße Schupfnudeln mit Mohnbutter und Zwetschgenröster

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Omas schneller Milchreis mit Kirsch-Kompott


Autor

Porträt von Torsten Wett, ein Teil von Die Jungs kochend backen.

Torsten

Brotbäcker, Rezepttüftler und Herz des Studios

Torsten ist der Ruhepol in der Küche, der alte Familienrezepte weiterträgt und ihnen eine moderne Note verleiht.  Er liebt gutes Essen, einen guten Whisky und das Gefühl, wenn Familie und Freunde gemeinsam am Tisch sitzen.