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Roggenbrot mit Sonnenblumenkernen

Roggenbrot mit Sonnenblumenkernen

Recipe by Torsten
Servings

2

große Laibe
Prep time

0

minutes
Cooking time

0

minutes
Total time

0

minutes

Zutaten

  • 500 g 500 Weizenmehl

  • 1 Würfel 1 frische Hefe

  • 1 EL 1 brauner Zucker

  • 1 1/4 l 1 1/4 lauwarmes Wasser

  • 1 Kg 1 Roggenmehl

  • 150 g 150 Sonnenblumenkerne

  • 150 g 150 frischer Sauerteig

  • 1 1/2 TL 1 1/2 Meersalz

Zubereitung

  • Aus den ersten Zutaten (Weizenmehl bis Wasser) bereitet ihr einen Vorteig zu, den ihr ca. 20 Minuten an einem warmen Ort zugedeckt gehen lasst.
  • Danach gebt ihr die restlichen Zutaten dazu und verarbeitet alles zu einem geschmeidigen Teig. Lasst den ganzen Ballen nocheinmal so lange gehen, bis sich die Menge verdoppelt hat.
  • Teilt nun den Teig in 2 gleich große Teile und gebt jeden am besten in einen mit viel Speisestärke sehr gut “ausgemehlten” Gärkorb. Solltet ihr keine Gärkörbe haben, nehmt, falls ihr habt, irgendeinen Korb (z.B. Brotkorb, Osterkorb etc.) und legt, bevor ihr den Teig hinein gebt, ein bemehltes Geschirrtuch hinein. Lasst die Laibe nun ein letztes Mal so lange gehen, bis sich die Teige verdoppelt haben.
  • Heizt in der Zwischenzeit den Backofen auf 190°C Umluft oder 220°C Ober-/Unterhitze vor. Ihr könnt beide Brote gleichzeitig auf 2 verschiedenen Blechen backen, wenn ihr diesmal Umluft nutzt. Ansonsten müsst ihr die Brote nacheinander backen.
  • Stürzt hierzu nun die beiden Laibe auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech, stellt ein feuerfestes Gefäß mit Wasser auf den Boden des Ofens und backt die Brote für ca. 50-60 Minuten.
  • Die Umluft benötigt eher ein wenig mehr, als 50 Minuten, aber bei Ober-/Unterhitze reicht das vollkommen aus. Aber natürlich kommt das auch auf euren Ofen an.
  • Sollte euer Brot von unten nicht ganz fest sein, so dreht es, noch für ca. 5 Minuten auf den Kopf und lasst es noch kurz nachbacken (kann bei Umluft notwendig sein).
  • Nachdem ihr die Laibe habt auskühlen lassen, könnt ihr sie ganz frisch oder auch erst am nächsten Tag frisch verzehren.

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Wir hoffen, dass euch auch dieses Rezept zum Ausprobieren animiert, denn Brote zu backen ist kein Hexenwerk und oftmals schmecken sie fast so, wie frisch vom guten Bäcker.

Solltet ihr unser Rezept verändern, so lasst uns wissen, was ihr alles ausprobiert habt. Wir sind für Veränderungen immer offen.

Lasst es euch schmecken 😉

Liebe Grüße, Torsten

Torsten

ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=150&d=mm&r=gforcedefault=1 | Wir hoffen, dass euch auch dieses Rezept zum Ausprobieren animiert, denn Brote zu backen ist kein Hexenwerk und oftmals schmecken sie fast so, wie frisch vom guten Bäcker.

Ich liebe Ordnung und arbeite im Job und in der Küche gern strukturiert (Sascha sagt, ich bin sein Ruhepol). Bei mir müssen Hemden und Shirts einfarbig sein – so fühle ich mich am wohlsten. Zu einem richtig guten Whisky würde ich niemals Nein sagen. Ich bin ein totaler Familienmensch und fahre jeden Tag zu meiner lieben Oma Lore. Wir albern rum, lachen und sind einfach zusammen.Manchmal bringe ich ihr ein saftiges Stück Nusskuchen aus unserer Küche mit. Den mag‘ sie am liebsten.

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